20ka Cudurada Afka ee Caadiga ah

Afkeena waxaa saameyn kara Cudurada ku dhaca meel kasta oo ka mid ah: ilkaha, carrabka, dibnaha, calaacalaha, iwm. Ogow kuwa ugu badan, Sababaheeda, sida looga hortago, calaamadaha iyo daawaynta suurtagalka ah.

>> Soo ogow waxa ugu Wanaagsan ee la iska ilaalin karo oo lagu Xalliyo Dhibaatooyinka Afka: Waraabaha Ilkaha <<

Inkasta oo qaar badan oo iyaga ka mid ah ay khafiif yihiin, waxaa muhiim ah in si wanaagsan loo daweeyo si aysan uga sii darin oo ay u horseedi karaan cudurro halis ah, kuwaas oo xitaa waxyeelo u geysan kara xubnaha kale ee jirkeena. Waxaan kugula talineynaa inaad had iyo jeer la tashato dhakhtarkaaga haddii aad u maleyneyso inaad qabtid mid ka mid ah.

6-da Cudur ee Ilkaha iyo Cirridka ugu sarreeya

Waxaa jira cudurro kala duwan oo saameeya ilkaha iyo cirridka, laakiin kuwani waa 6-da dhibaato ee ugu badan.

Gawaarida

Ilko qudhunka waa a infekshinka bakteeriyada kuwaas oo weerara oo burburiya walxaha ugu adag ee jidhka ku jira, dhaldhalaalka iliga, iyo taas waxay saamaysaa in ka badan 90 boqolkiiba dadka adduunka. Haddii aan la ogaan oo aan hore loo daweyn, waxay sii wadi doontaa inay sii gasho iligga. saameeya qaybaha kale iyo unugyada sida dentin, saxarka ilkaha iyo neerfaha. Marxaladda ugu dambeysa waxay keeni kartaa a barar xanuun badan oo gebi ahaanba burburiya iliga.

Godadka ilkaha ayaa lala xiriirin karaa sababaha hidaha ama arrimo dibadeed oo kala duwan, sida a cunto xumo, qaadashada daawooyinka ama nadaafadda ilkaha oo liidata.

Nadaafadda saxda ah waa lama huraan si looga hortago suuska iligga, had iyo jeer ku habboon baahida shakhsi ahaaneed. Haddii ay dhacdo in la dhibtoonayo, waxaa jira daweyno kala duwan oo kala duwan iyadoo ku xiran marxaladda ay ku jirto: buuxinta, endodontics iyo ka saarida gabalka.

Yiridku

Ciridka waa a xanjada xanjada soo saaray ururinta biofilm afka ah (huurada bakteeriyada). Badanaa si fudud ayaa loo arki karaa sababtoo ah wuxuu keenaa casaan, jilicsanaan iyo xitaa dhiig-baxa cirridka. Ciriqadu waa mid ka mid ah cudurrada afka ee ugu badan, oo leh dhacdooyinka sare ee dadka waaweyn.

Waxay ku dhici kartaa labadaba ilkihiisa iyo gudaha, iyada oo muhiimad weyn leh, mar labaad, caadooyinka cunto iyo nadaafadda ilkaha. Waa cudur dib loo celin karo, laakiin taasi waxay keeni kartaa periodontitis haddii aan si sax ah loola dhaqmin.

Periodontitis ama Pyorrhea

La jeermiga waxaa lagu gartaa muuqaalka guduudan, qaab-dhismeed isbedelaya, dhiig-baxa, iyo cirridka oo sii noqda. Marxaladda hore ee cudurka waxaa laga yaabaa inay soo baxdo Suppuration Ilkaha iyo dhaqdhaqaaqa iyo xataa luminta ilkaha.

Dhammaan periodontitis waxay ka timaadaa cirridka sii xumaanaya, inkasta oo cirridka aanu had iyo jeer ka sii darin, taasoo keenta caabuqa. Asalkii hore wuxuu la mid yahay cirridka waxaana jira arrimo kordhiya khatarta, sida sigaar cabbista, caabuqa degdega ah ama daba dheeraada, sonkorowga, daawooyinka qaarkood, isbeddelada hormoonnada ama xitaa walbahaarka.

Si loola dagaallamo periodontitis, faragelinta takhtarka takhasuska leh waa lama huraan waana caadi ahaan lagama maarmaan isku darka daaweynta makaanikada iyo kiimikada, kuwaas oo ujeedadu tahay in si wax ku ool ah loo baabi'iyo huurada bakteeriyada.

Wasaqda ilkaha

Aad bay u badan tahay in ilkuhu ay yeeshaan cillado yaryar oo mararka qaarkood tilmaamaya dhibaato caafimaad mararka qaarkoodna si fudud ayaa loo qurxiyaa. Ka mid noqon kara asal ahaan dibadda, kaas oo noqon lahaa kaydka dusha sare iyo jilicsan, ama asalka asalka ah, kuwaas oo ah kuwa asal ahaan ka soo jeeda qaybta ilkaha oo qayb ka ah qaabdhismeedkeeda.

Wasaqda dusha sare ah waxaa badanaa keena nadaafadda ilkaha oo liidata iyo walxaha qaarkood sida kafeega, tubaakada, shaaha, iwm.. Sababta kaydadka jilicsan sidoo kale waa nadaafadda afka oo liidata, taas oo u kobcin karta tartar. Dhanka kale, wasakhowga gudaha waxaa sababi kara dawooyinka, cilladaha, yaraanta shay kasta oo jidhka ku jira ama gabowga dhicis ah.

Wasaqda dibadda waxaa lagu daaweeyaa a nadiifinta ilkaha xirfadlayaasha ah ama caddaynta ilkaha, marka loo eego asalkooda iyo baaxaddooda. Haddii daaweyntu aysan ku filneyn, ama haddii wasakhdu ay yihiin kuwo gudaha ah, xalka caadiga ah waa isticmaalka dahaarka ilkaha si ay u qariyaan.

>> Wax badan ka arag wasaqda iliga <<

Dhiigbaxa

Bruxism waxaa loola jeedaa caado u ah inaad isku xajiso ilka sare iyo hoose si miyir la'aan ah oo aan ikhtiyaari ahayn, maalintii iyo habeenkii labadaba. Shiiditaanku waxa ay xidhi karaan ilkahooda waxayna sababi karaan dhibaatooyin kale sida madax xanuun ama murqo xanuun qoorta, daanka iyo / ama aagga dhegta. Waa wax iska caadi ah in qofku aanu ogaanin inay qabaan bruxism ilaa uu qof kale uga digo in ilkahoodu ay shiidayaan ama ilaa dhakhtarka ilkuhu ogaado.

Sababaha bruxism-ka gebi ahaanba ma cadda, in kasta oo ay inta badan la xiriirto stress iyo xaaladaha kala duwan ee walaaca. Bruxism ayaa sidoo kale lala xiriiriyay a cudurka hidde-sideyaasha iyo xasaasiyadaha qaarkood.

Daawaynta bruxism waxay ka kooban tahay isticmaalka a kabka dheecaanka ama ilaalinta afka Waxay hoos u dhigtaa suuska iligga waxayna yareysaa calaamadaha kale. Waxa kale oo inta badan lagu taliyaa in la hagaajiyo caadooyinka qaarkood kuwaas oo kaa caawinaya yaraynta xaaladaha walaaca ama walaaca.

huurada ilkaha

huurada ilkuhu waxay ka kooban tahay a ururinta bulshooyinka microbial ee matrix intercellular. Dhankeeda, matrix-ku waa qaab-dhismeed dabiici ah oo ay sameeyeen bakteeriyada laftooda, ka soo haraaga iyo kuwa polysaccharides. Matrixkani waxa uu daboolayaa qaybaha ilkaha waana hoyga heerka sare ee ugu sarreeya bakteeriyada cariogenic.

Sida cudurradii hore, joogitaankeeda waxaa dhalin kara dhowr arrimood. Inkastoo dhaxalka hidde-sidaha uu door muhiim ah ka ciyaaro, a nadaafadda ilkaha oo liidata ama xad-dhaafka ah ee isticmaalka cuntooyinka qaarkood sida kafeega ama sonkorta ayaa inta badan ah sababaha ugu weyn ee muuqaalkiisa.

Iska ilaali dhismahooda waa habka ugu wanaagsan ee looga hortagi karo cudurada halista ah sida suuska ilkaha ama cirridka. Beddelka ugu fiican ee ka hortagga huurada ilkaha waa ilaalinta nadaafadda ilkaha ee ugu fiican oo si joogto ah u booqo dhakhtarka ilkaha.

>> Wax badan ka arag Plaque-ga Ilkaha <<

7-da Cudur ee Afka ugu Badan

cudurada carrabka

La luqad waa xubin muruqa ah oo ay cudurada ugu badan yihiin.

Nabaro ama Nabaro Canker oo Carrabka ah:

Nabaro, sidoo kale loo yaqaan nabaro kansar, waa boogaha boogaha u eg oo leh qaab wareegsan ama oval. Waxay qaataan midab cad oo badanaaba wax yar oo casaan ah ayaa ku wareegsan. Way ku kala duwan yihiin cabbirka waxayna yihiin il xanuun iyo raaxo la'aan.

Sababaheedu aad bay u kala duwan yihiin iyo kuma koobna nadaafad darro. Nabarrada kansarrada ee carrabka waxaa sidoo kale keeni kara habdhiska difaaca oo daciifa ama by a qaniinyada shilalka ah gudaha afkayaga. Sidoo kale muuqaalkeedu waxa uu la xidhiidha culayska ka dhasha nolol maalmeedkeena.

Laga soo bilaabo aagga ka hortagga, itimaalka muuqaalkiisa waa la dhimi karaa cunto wanaagsan iyo nadaafadda afka. Si la mid ah, mar haddii ay soo baxaan, way kala duwan yihiin antibiyootiga iyo daawooyinka caabuqa kuwaas oo gacan ka geysta yaraynta calaamadaha iyo baabi'inta joogitaankooda gudaha daloolka afka.

Leukoplakia

Leukoplakia waa nooc dhaawac afka ah oo ka kooban a huurada cad ee ku koraysa qaar ka mid ah epithelium, kiiskan on carrabka. Saxan noocaan ah lagama saari karo burushka jiid. Muuqaalkeeda waxa ugu horayn la xidhiidha tubaakada iyo khamriga, laakiin sababta qaar ka mid ah noocyadeeda lama garanayo.

Xaaladaha qaarkood oo leukoplakia ay sababtay sigaar cabista, xalkeedu wuxuu ahaa yaraynta ama joojinta isticmaalkooda. Inkasta oo ay tahay cudur ku lug leh isbeddelada unugyada keratin, sidoo kale waxay saameyn kartaa jirka aan keratinized sida carrabka ama sagxada afka.

Kahor muuqaalka leukoplakia waxaa lagu talinayaa inaad la tagto dhakhtarka ilkaha ama dhakhtarka kansarka maadaama muuqaalkiisu uu ku khaldami karo noocyada kansarka qaarkood ee afka ka dhaca. Tan waxaan ku talinaynaa samaynta biopsy ee nudaha ay saamaysay.

Candidiasis afka ama Muguet:

Candidiasis waa cudur afka laga qaado oo sababta ugu weyni ay tahay fungus Candida Albicans. Astaamihiisu waa muuqaalka nabarrada cad cad ee carrabka waxayna ku fidi karaan dhammaan daloolka afka, xitaa waxay gaadhaan cunaha ama dibnaha.

Sababaha caabuqa khamiirka waxaa ka mid ah habdhiska difaaca oo daciifa, dhibaatooyinka soo raaca qaadashada antibiyootiga, iyo sonkorowga. Nidaamka difaaca ee daciifka ah wuxuu ogolaanayaa faafitaanka cudur-sidaha halka antibiyootiga qaarkood ay abuuraan dheellitir la'aan bakteeriyada ku dhex nool jirkeena.

Sonkorowga ayaa sidoo kale door muhiim ah ka ciyaara maadaama heerarka sonkorta dhiigga oo sarreeya ay fududeeyaan faafitaanka sonkorowga. Candida Albicans. Waa muhiim in taas la caddeeyo ma aha cudur galmada lagu kala qaado iyo tan si fudud ayaa lagu daweyn karaa wakiilada fangas-ka ee afka laga qaatosida kuwa afka lagu dhaqo, sharoobada, ama kaniiniyada afka ku milma.

Luuqadda Juqraafiga

Luuqada juquraafi ahaan loo yaqaan waa a nooca glossitis oo helaya magaca saxda ah ee dheeraadka ah glossitis migratory benign. Waxay ka kooban tahay barar aan fiicneyn oo carrabka ah, badanaa aan xanuun lahayn, oo lagu garto meelo aan la isku dhejin oo goobahooda beddelaan.

Sida cudurrada kale, Sababaheedu waa kala duwan yihiin lagana doodi karo. Khubarada qaar ayaa tilmaamaya go'aamiye hidde halka kuwa kale waxay tilmaamayaan xidhiidhka ka dhexeeya heerarka hoormoonka iyo bilawga cudurka. Sidoo kale, khubarada kale waxay tilmaamayaan xiriirka ka dhexeeya vitamin yaraan jirka.

Xagga daawaynta, dhab ahaantii lagama maarmaan maaha. Tani waa sababta oo ah glossitis migratory ee aan fiicneyn ayaa iska taga. Si kastaba ha ahaatee, waa la yarayn karaa oo laga fogaan karaa hagaajinta nadaafadda afka astaamihiisana waxaa sidoo kale lagu daweyn karaa qaar daawooyinka afka laga qaato ee steroid ku salaysan ama noocyo ka mid ah dawooyinka xasaasiyadda.

Glossitis

Glossitis waa caabuq degdeg ah taas oo ka dhacda carrabka. Calaamadaha qaarkood waxaa ka mid ah carrabka oo guduudan, xanuun, iyo simanaanta oogada carrabka. Caabuqan ba'an waxa uu dhib u keenaa habka wax loo qayilo, marka laga soo tago in carrabka uu aad ugu nugul yahay cuntooyinka xajiimka ah.

Arrin caadi ah oo kiciya oo ilaalisa glossitis waa nooc dhaawac ah sida gubasho ama qaniinyo. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale ka muuqan kartaa munaasabadda a xasaasiyad ka hor alaabta nadaafadda afka, waayo caabuq o cunnooyinka ama alaabada xanaaqa (cunto basbas leh, sigaar, iwm).

Siyaabaha lagu daweeyo glossitis waa badan yihiin, si kastaba ha ahaatee waxa ugu horreeya ee lagu talinayaa waa la-talin ilkeed. Qaar ka mid ah xalalka dhibaatadan waa afka oo lagu dhaqo jeermiska afka laga qaato, isticmaalka ascorbic acid iyo isticmaalka fiitamiinada, si toos ah iyo midhaha, khudaarta iyo khudaarta labadaba.

Kansarka carrabka

Kansarka carrabku waa nooc kansar ah oo ka soo baxa unugyada carrabka. Waxaa jira ugu yaraan laba siyaabood oo ay ku dhacdo: afka iyo dhuunta. Marka la soo bandhigo heerka afka, si fudud ayaa lagu ogaan karaa oo xitaa waa laga saari karaa iyadoo ay jiraan dhibaatooyin yar.

Dhanka kale, marka ay dhacdo isku mid ah heerka cunaha, Inta badan waxaa lagu ogaadaa meel aad u horumarsan oo horumarkeeda ah, taas oo daaweyntu ay aad u adag tahay. Labada xaaladoodba kansarka cunaha waxaa laga yaabaa inuu xiriir la leeyahay papillomavirus aadanaha, taas oo markeeda u adeegi karta ogaanshaha.

Daaweynta kansarka noocaan ah waxay ka kooban tahay inta badan marka la soo saaro. Si kastaba ha ahaatee, waxaa badanaa la socda habab kale sida chemotherapy o daaweynta shucaaca. Xaaladaha kansarka noocaan ah laga adkaado, mararka qaarkood waxaa lagama maarmaan ah in loo tago takhasusle si uu u soo celiyo awoodda hadalka.

Kawasaki syndrome

Kawasaki syndrome waa cudur caruurnimo aad dhif u ah. Inkastoo aysan ahayn cudur ku dhaca afka afka, haddana waxay saameyn xun ku leedahay carrabka. Guud ahaan xanuunkan xanuunkani waxa uu ka kooban yahay barar ku dhaca gidaarada xididada dhiiga ee jidhka kaas oo isna . waxay ku dhacdaa carrabka oo leh casaan iyo barar.

Calaamadaha kale ee la socda cudurkan ee inta badan ku dhaca dhallaanka da'doodu ka yar tahay 5 sano waa: qandho sare muddo ka badan 5 maalmood, guduudasho indhaha iyo calaacalaha gacmaha iyo cagaha. gubasho ama cuncun xubinta taranka iyo bararka qanjidhada qanjidhada qoorta.

Inkasta oo dhibaatooyinkiisa loo arko naadir, cudurku wuxuu u gudbi karaa meel dhimasho ah. Sidaa darteed, daaweyn degdeg ah ayaa loo baahan yahay marka la ogaado mid ka mid ah calaamadaha. Kadib u qaad ilmaha dhakhtarka takhasuska leh daawaynta inta badan waxay ka kooban tahay daaweynta aspirin iyo immunoglobulins iyo nasasho badan ilaa qandhadu ka baxdo.

3-da Cudur ee Bishimaha ugu Badan

cudurada faruuryaha

Xagga dibnaha. Waa kuwan 3-da cudur ee ugu badan ee sida caadiga ah ku dhaca:

Nabarada qabow

Xanuun qabow waa cudur aad caadi u ah oo uu keeno fayras. El Herpes Simplex Virus Nooca 1 Aad bey caadi u tahay oo guud ahaan waxay saamaysaa in ka badan kala badh dadka waddanka. Haddaba, nabarrada hargabku waxay u badan tahay sida hargabka caadiga ah.

Si kastaba ha noqotee, inkasta oo uu yahay cudur la kala qaado, nabarro qabow si siman uma wada saamayso. Saamaynta uu leeyahay sidaha fayrasku waa ku kala duwan yihiin qof kasta, iyada oo qaar ka mid ah ay aad u soo noqnoqdaan halka kuwa kalena ay si asymptomatic ah u qabaan fayrasku. Si la mid ah, ilaa hadda nabarro qabow daawo ma leh.

Waxa jira waa Daawooyinka si loo yareeyo calaamadaha iyo si loo yareeyo soo noqnoqda ololka. Qaar ka mid ah kuwan waa antiviral kuwaas oo hoos u dhigaya muuqaalka nabarrada ku wareegsan faruuryaha. Kuwo kale waxay caawiyaan inay qalajiyaan nabarradan waxayna yareeyaan xanuunka ay keenaan.

Kansarka dibnaha

Sida noocyada kale ee kansarka, kansarka dibnaha waxaa lagu qeexaa sida muuqaalka unugyada kansarka ee unugyada u dhigma afka iyo dibnaha. Calaamad ama calaamad caadi ah oo nooca kansarka ah waa muuqaalka nabar ama barar, ha ahaato bushimaha ama meel u dhow oo ah godka afka. Mid ka mid ah sababaha la xidhiidha muuqaalkiisa waa isticmaalka tubaakada.

Haddii nooc ka mid ah samaynta aan caadiga ahayn laga helo bushimaha ama meel u dhow, waxa fiican in la sameeyo isla markiiba u tag dhakhtarka takhasuska leh in la sameeyo biopsy kaas oo la go'aaminayo dabeecadda unugyada ka kooban. Kiisaska ugu wanaagsan, kansarka waxaa meesha ka saari kara mid kale, oo aad uga yar nooca cudur afka ah.

Haddii kansarka dibnaha la xaqiijiyo, daawaynta waa caadi ka saarida unugyada ay saameeyeeniyo sidoo kale daaweynta kiimoterabiga iyo daaweynta shucaaca iyo / ama maamulka noocyada kala duwan ee dawooyinka si loola dagaallamo cudurka iyo horumarkiisa ama soo noqoshada suurtagalka ah.

Cheilitis

La cheilitis xagasha Waxa kale oo loo yaqaannaa afeef o perleche. Asal ahaan waxa uu ka kooban yahay nabar xanuun badan oo ka dhaca jeexjeexyada ama laablaabyada dibnaha. Nabarka noocan oo kale ah wuxuu ka kooban yahay dermatosis caadi ah kaas oo soo bandhiga barar. Xanuunka la soo saaro waxaa xoojiya khilaafka joogtada ah marka la hadlayo ama wax cunayo.

In kasta oo aysan ahayn sababta oo kaliya, inta badan waxaa sabab u ah xidhashada qalabka orthodontic ama ilko. Waxay inta badan ku dhacdaa dadka da'da ah iyo carruurta iyo waxay la xiriirtaa isu-ururinta candhuufta ee laablaabyada faruuryaha. Ururinta noocan oo kale ah waxay abuurtaa maqaarka maqaarka, taas oo markaa keenta muuqaalka dildilaaca iyo wasakhdooda.

La boquera waxay leedahay daawo, laakiin waa isku mid waa in si degdeg ah loo sameeyaa si aanay saamayntu u noqon mid daba-dheer. Waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa meesha ka saar waxa ka dhasha, tusaale ahaan, marka la gashado sanaaci ilkeed waxaa suurtogal ah in cheilitis xagasha. Haddii dhaawacu ka weyn yahay, waxaa laga yaabaa inay lagama maarmaan noqoto in la bixiyo dawooyinka ka hortagga bararka iyo antibiyootiga.

Cudurada kale ee Afka Caadiga ah

cudurada afka

Intaa waxaa dheer kuwa la sheegay Kuwani waa dhibaatooyinka kale ee caadiga ah ee daloolka afka:

Halitosis

Halitosis Waa ur aan wanaagsanayn oo ka soo baxda afka, waxa aynu caadi ahaan u naqaanno urta xun. Waxa ugu horreeya ee lagu kala saaro waa taas halitosis waxay yeelan kartaa sababo afka ah iyo sababo afka ka baxsan. Kuwa hore waxay la xidhiidhaan cadadka huurada bakteeriyada ee ku jirta godka afka iyo joogitaanka godadka iyo xitaa isticmaalka sigaarka ama cuntooyinka qaarkood.

Dhinaca kale, halitosis ee asal ahaan ka baxsan afka waxay la xiriirtaa cudurrada nidaamka. Tani waxay la macno tahay in ay la xiriirto dhibaato xagga neefsashada, dheefshiidka, beerka ama hababka kelyaha. Si kastaba ha ahaatee, nooca ugu badan ee halitosis marka loo eego asal ahaan waa afka.

Xaaladahaas, Xalku waxa uu ka kooban yahay nadaafad afka ah oo ka fiican oo taxaddar leh. Taasi waxay ku lug leedahay xashiishyada, nadiifinta carrabka, iyo dhaqidda afka. Qaadashada nadaafadda afka sida ay baahidayadu tahay, waxaa suurtagal ah in la yareeyo halitosis ilaa heerka ugu hooseeya ilaa ay ka baxdo. Ballan joogto ah oo dhakhtarka ilkaha ah ayaa sidoo kale lagula talinayaa si meesha looga saaro jiritaanka godadka ama caabuqyada kale ee afka.

Papilloma

Human Papillomavirus (HPV) waa cudur galmada lagu kala qaado in marka ay taabato daloolka afka ay keeni karto muuqaalka nooc ka mid ah kansarka. Si kastaba ha ahaatee, habkan oo kale maaha mid caadi ah sida aad qiyaasi karto.

Waxaa jira kiisas badan oo jidhku wuxuu la dagaalamaa fayraska marka uu ku jiro aagga oropharyngeal. Xaaladahan oo kale, fayrasku ma saameyn karo koritaanka unugyada halkaas ku yaal oo muddo ka dib wuu baaba'aa isaga oo aan waxyeello geysan.

Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha uu fayrasku sii jiro oo uu ku dhaco qofka, waa Waxaad ka bixi kartaa HPV-ga afka ilaa aad qabtid nooc ka mid ah kansarka afka afka. Xaaladahan daawadu waa inay noqotaa mid u dhiganta daaweynta kansarka. Dhankeeda. Faafidda papilloma waxaa lagu yarayn karaa oo keliya iyadoo la isticmaalo hababka ka hortagga uurka ee xannibaadda.

Nabarka cirridka

Nabaro, sidoo kale loo yaqaan nabarrada kansarrada, waa dhaawacyo afka ah oo midab cad ku leh xaruntooda iyo soohdin guduudan. Way ku kala duwan yihiin cabbirkooda, iyadoo kan ugu weyn uu yahay kan ugu adag in la bogsiiyo.

Nabarka cirridka sida qaybaha kale ee afka waa xanuun, ha ahaadeen kuwo yaryar ama ha weynaadeen. Si kastaba ha ahaatee, kuwaani waxay ku dhici karaan qaybaha qoyan ee afka, sidaas darteed baabi'inteedu waxay noqon doontaa mid gaabis ah.

Asalkeedu waa kala duwan yahay iyo Waxa sababi kara nadaafadda afka oo liidata iyo habdhiska difaaca oo yaraada. Nabarka ayaa ugu dambeyntii iska taga laakiin Daawooyinka iyo boomaatada ayaa la siin karaa si loo yareeyo calaamadaha loona dedejiyo habka soo kabashada.

Nabarrada cunaha

Si la mid ah waxay ka dhacaan meelaha kale ee afka. nabarro ama nabarro kansar ayaa laga yaabaa inay ka soo baxaan dhuunta. Marka nabaradu ku dhacaan heerka cunaha, waxay keenaysaa dhibaato weyn iyo raaxo la'aan in la cuno cuntada.

Xaaladahan oo kale, marka lagu daro, codsiga boomaatada ayaa noqda mid aad u adag, sidaas darteed waxaa lagu talinayaa in la qaato daawaynta ku lug leh gargling. Ka dib daawaynta la tilmaamay iyo raacitaanka nadaafadda ilkaha ee ku filan, maalmo yar gudahood waxaa suurtagal ah in lagu soo kabsado caafimaadka buuxa ee daloolka afka, iyo sidoo kale si looga hortago muuqaalkeeda mustaqbalka.

LOOGU TALAGALAY

Kuwani waa qaar ka mid ah cudurrada ugu badan ee saameeya qaybaha kala duwan ee uu ka kooban yahay godka afka. Inkastoo cudur kasta uu ku dhici karo dhowr sababood, waxaan awoodnay inaan aragno taas nadaafadda afka oo liidata iyo caadooyinka cuntada oo liita waa laba arrimood oo inta badan kiciya qaar badan oo iyaga ka mid ah.

Ilaalinta nadaafadda afka ee saxda ah ma dammaanad qaadayso caafimaadka afka, laakiin waa ay jirtaa waxay si weyn u yaraynaysaa fursadaha xanuunka badan oo ka mid ah cudurada ugu caansan. Taasi waa sababta nadaafadda ilkaha loo siiyo muhiimad aad u badan oo ah habka ugu wanaagsan ee ka hortagga dhibaatooyinka badan.

Caafimaadkaaga Afka uga Wanaagsan Maqaalladan


Intee in le'eg ayaad rabtaa inaad ku bixiso waraabiyaha ilkaha?

Waxaan ku tusinaynaa fursadaha ugu fiican ee miisaaniyadaada

50 €


* Dhaqaaq slider si aad u bedesho qiimaha

6 comments on "20 Cudurada Afka ugu Badan"

Tomato comentario un

*

*

  1. Ka masuulka ah xogta: AB Internet
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.