ኦራል ባዮፊልም በሰፊው የሚታወቀው ነው። የጥርስ ንጣፍ ወይም ደግሞ የባክቴሪያ ንጣፍምንም እንኳን እነዚህ ቃላቶች በአሁኑ ጊዜ ጥቅም ላይ ያልዋሉ እና ብዙም አግባብነት የሌላቸው ቢሆኑም።
ከስሙ ባሻገር ዋናው ነገር ህልውናውን ማወቅ እና በጤንነታችን ላይ ምን ችግሮች ወይም በሽታዎች ሊያስከትል ይችላል እኛ ካልተቆጣጠርነው አፍ።
የጥርስ ፕላክ ወይም የጥርስ ባዮፊልም ምንድን ነው?
የባክቴሪያ ፕላክ በኤ በአፍ ውስጥ ያለማቋረጥ የሚፈጠሩ ምራቅ እና ረቂቅ ተሕዋስያን ጥምረት እና የተለያዩ የአፍ ውስጥ ምሰሶ ቦታዎችን የሚያጣብቅ፡- ጥርስ፣ድድ፣ ምላስ፣ ወዘተ...
ይህ የሚያጣብቅ ንብርብር በሁሉም አፍ ውስጥ አለእሱ ለዓይን በቀላሉ የማይታወቅ እና በራሱ የማይጎዳ ነጭ ወይም ቢጫ ቀለም ያለው ድምጽ ነው። ከምግብ ጋር መቀላቀል እና መከማቸታቸው የተለያዩ ባክቴሪያዎችን እና አሲዶችን መስፋፋት ያመነጫል, ይህም ሊያስከትል ይችላል የተለያዩ የአፍ ጤንነት ችግሮች.
የባክቴሪያ ፕላክ ምን ችግሮች ያስከትላል?
ኦራል ባዮፊልም ጥርሳችንን የመጠበቅ ተግባር ቢኖረውም በአግባቡ ካልተቆጣጠርንበት ጎጂ ነው። በጣም ጥሩው መንገድ የጥርስ ንጣፍ መፈጠርን መከላከል እና እነዚህን ችግሮች ማስወገድ ተገቢ የአፍ ንፅህናን በመጠበቅ ነው.
የሱፐራጊንቫል ፕላክ ውጤቶች
Supragingival plaque በ ውስጥ የሚከማች ፕላክ ይባላል የጥርስ ንጣፍ እና ብዙውን ጊዜ ከሁለት ችግሮች ጋር የተቆራኘ ነው-
- መያዣዎችኦራል ባዮፊልም ከምግብ ቅሪት ጋር ጥምረት ይፈጥራል ኢሜልን የሚያጠቁ አሲዶች የጥርስ መበስበስን የሚያስከትሉ ጥርሶቻችን።
- ታርታርበአፍ ባዮፊልም የተሰራው ንብርብር ለስላሳ ቢሆንም በጊዜ ሂደት እና በመከማቸቱ የማዕድን ክምችት ይፈጥራል. ከኢሜል ጋር በጥብቅ የሚጣበቁ ጠንካራ ክምችቶች።
የንዑስ-ጊንጊቫል ንጣፍ ውጤቶች
የንዑስ-ጊንጊቫል ንጣፍ በ ውስጥ የተቀመጠው ነው። gingival sulcus, በጥርስ እና በድድ መካከልይህ ደግሞ አብዛኛውን ጊዜ ከእነዚህ ችግሮች ጋር የተያያዘ ነው፡-
- ሃሊቶይስየጥርስ ንጣፎች ክምችት እንዲሁ መጥፎ የአፍ ጠረን ሊያስከትል ይችላል። እንደ ምግባችን እና በተፈጠሩት ባክቴሪያዎች ላይ በመመስረት.
- Gingivitis: ካልራቅን የባክቴሪያዎች መስፋፋት በባዮፊልም ውስጥ, እነዚህ ይችላሉ የድድችን ጤና ይጎዳል። እንደ gingivitis ወይም periodontitis የመሳሰሉ የፔሮዶንታል በሽታዎችን ያስከትላል.
የእነሱን ክምችት እንዴት ማስወገድ እና የበሽታዎችን አደጋ መቀነስ ይቻላል?
የድንጋይ ንጣፍ እንዳይፈጠር ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ ጥቂቶችን በመያዝ ነው። ጥሩ የአመጋገብ እና የአፍ ንጽህና ልምዶች. ውጤታማ እና የተሟላ የአፍ ጽዳት ለማከናወን ይመከራል-
- ጥርሶችዎን በትክክል ይቦርሹ።
- ሙሉ በሙሉ መቦረሽ በጥርስ ፈትላ፣ በጥርስ መሀል ብሩሽ፣ ወይም ሀ የቃል መስኖ.
- ቢያንስ በቀን አንድ ጊዜ የቋንቋ ማጽዳት.
- አፍ ማጠቢያ ይጠቀሙ
የዕለት ተዕለት ንጽህና አጠባበቅ የቱንም ያህል የተሟላ እና ውጤታማ ቢሆንም በቤታችን ውስጥ ያሉትን የአፍ ውስጥ ምሰሶ አካባቢዎችን ሁሉ መድረስ አይቻልም። ለዚህም ነው ምቹ የሆነው በተቻለ መጠን የተቀማጭ ገንዘብ ለማግኘት በጥርስ ሐኪም ዘንድ ምርመራዎችን ያድርጉ ለመድረስ አስቸጋሪ በሆኑ አካባቢዎች በጊዜ ሂደት የተፈጠሩ.
